Хүзүүний өвдөлтийг намдаах аргууд | Zaag.MN
Буруу суух, удаан хугацаагаар утсаа оролдох нь хүзүү, толгой өвдөх үндсэн шалтгаан болдог. Энэхүү өвдөлтийг намдаах арга нь алчууртай дасгал юм. Массаж, цэгэн массаж Массаж нь спазмтай булчинг чөлөөлж, үрэвслийг багасгаж, тайвшруулдаг тул хүзүүний өвдөлтийг намдаана. Хүзүүний өвдөлтийг намдаах цэгэн массаж: