Зэс хэрэглэхийн гайхамшиг буюу эрүүл мэндийн улаан алт
Зэс бол алт, мөнгө, төмөр, висмут зэрэг эрдэс бодис агуулдаг ихээхэн онцгой чанартай эд ажээ. Тийм учраас эрүүл мэндэд сайн нөлөөтэй олон талын ач холбогдолтой юм байна. Үүнд: 1.Бүйлс булчирхайн хавдрыг дардаг. 2.Саа өвчин, мэдрэл тасалдсаныг зэсээр жиндүүлж засдаг. З.Зүрхний цус дутагдахад хүзүүгээ тойруулан зэс зоосоор жин тавьдаг.